Єпископ розповідав про суть Великого посту, і обов'язків які має брати на себе християнин в цей час
Піст важливий для оздоровлення душі! Віра допомагає нам очищуватися. Заохочую
в цей час частіше ходити в церкву. Роздирати своє серце, як каже пророк
Йоіль. Бо дуже просто робити щось напоказ. Саме в серці народжуються і
добрі і злі справи. Великий піст мотивує нас думати і про фізичне здоров'я. А ще вказує на власні вади. Не хтось поганий, але, я! Моліться
скромно, не показуйте всім, що робити, бо так і фарисеї робили. Христос
заохочує чинити милостиню тихо. Будьте добріше. Помічайте
безхатченків. На похоронах часто згадують, як людина робила добро, але
про це НІХТО не знав. Значить, вона була добрим християнином. Просто кинути курити, і кричати про це всім, що заради Христа ти це вчинив - не вірно.
Щоденна програма директора Радіо Марія: коментар Євангелія дня, новини церковного та суспільного життя. 
Молитва Літургії годин або молитва псалмів в західній традиції