Слухати Радіо

23:00

Слово на кожен день

В ефірі

Літургія годин (Бревіарій)

Горіти, а не вигоряти: "Бережіть себе, а не тільки інших", - отець Володимир Совінський

Про симптоми емоційного вигорання розповідає душпастир медичних працівників та педагогів, асистент третього домініканського ордену в Мурафі, отець Володимир Совінський.
Духовне вигорання - це реакція на хронічний стрес. Стан втоми, розчарування викликаний відданістю людям, що не приносить результату. Саме через віддання себе відносинам з людьми, що не приносять результату, може з'являтися стан втоми.

Симптоми вигорання найчастіше з'являються у людей, які тривалий час повністю віддають себе виконанню обов'язків. Вогонь, що горів на початку діяльності згодом починає згасати. Часто, вигорання трапляється в житті харизматичних лідерів, які присвячують себе людським ідеалам - це можуть бути духовні особи, лідери груп, або люди з великим серцем та цінностями.

Що робити, щоб горіти, а не вигорати?

1. Звертайтеся до сили Святого Духа, який живе у вас;
2. Живіть глибоко релігійним життям та Євангельськими цінностями;
3. Працюйте краще, а не більше;
4. Робіть те саме, але по іншому;
5. Бережіть себе, а не тільки інших;
6. Пізнавай себе самого;
7. Подбай про відпочинок;
8. Прийміть обмеження та переживання невдач;
9. Прийдіть до Ісуса, як до істини. Правда вас заспокоїть

Душпастир медичних працівників та педагогів, асистент третього домініканського ордену в Мурафі, отець Володимир Совінський. Парафія Христа Царя Всесвіту, м. Хмельницький


Слухати інші програми

Святий апостол Павло - гонитель християн і найвизначніший апостол

Святий апостол Павло - гонитель християн і найвизначніший апостол

Цікавитеся поглибленим вивченням історії Церкви? Тоді ця катехиза саме для Вас. Її автор, о. Олег Жарук, ректор Інституту богословських наук, продовжує розповідати про події, які відбувалися в апостольські часи, тобто в перші десятиліття після заснування Церкви.
2025-02-05 00:00:00
"Його краса неможлива для опису, Його присутність...", - свята Тереза про об'явлення і духовний шлюб з Ісусом

"Його краса неможлива для опису, Його присутність...", - свята Тереза про об'явлення і духовний шлюб з Ісусом

Катехиза отця Віталія Козака про христологію святої Терези з Авіли. Тема науки: Христос - центр містичного досвіду святої Терези від Ісуса.
2025-02-05 00:00:00
Чому мені постійно не щастить і що з цим робити? – катехеза о. Олексія Самсонова

Чому мені постійно не щастить і що з цим робити? – катехеза о. Олексія Самсонова

Життя людини неможливо уявити абсолютно комфортним і безтурботним. Кожен із нас має досвід труднощів і страждань. Отець Олексій Самсонов, спираючись на євангельську історію про зцілення сліпонародженого чоловіка, розмірковує над сенсом наших випробувань та їхньою глибинною причиною. Чому ми стикаємося з болем і труднощами? Як їх приймати і знаходити в них вищий зміст? Відповіді на ці питання допомагають нам глибше усвідомити власний життєвий шлях і віднайти внутрішню силу для подолання труднощів.
2025-02-05 00:00:00
За що фарисеї та книжники зненавиділи Ісуса Христа? - катехиза отця Міхала Бранкевича

За що фарисеї та книжники зненавиділи Ісуса Христа? - катехиза отця Міхала Бранкевича

Отець Міхал Бранкевич говорить про відносини Ісуса Христа та Ізраїля: що спричинило жертвування Спасителя на хресті.
2025-02-05 00:00:00
Цього ви не знали про свято Стрітення Господнього

Цього ви не знали про свято Стрітення Господнього

Отець Валентин Матушевський коментує Євангеліє від Луки 2:22-40. Дізнаємось про свято Стрітення Господнього, страждання та любов Господа.
2025-02-05 00:00:00
Як ви слухаєте Радіо Марія?

Як ви слухаєте Радіо Марія?