Священник говорив про внутрішню молитву, молитву серця і молитву зосередження.
"Свята Тереза Авільська називала внутрішню молитву - молитвою зосередження. Це є проста молитва. У своїй книзі "Внутрішній замок" ця молитва відноситься до третьої та четвертої кімнати і символізує типову аскезу та споглядання.
Молитва зосередження з початку проказування містить етапи очищення та просвітлення, а у своїй кульмінації сягає містичного відчуття!" - розповів отець Сворад Дуда.
Щоденна програма директора Радіо Марія: коментар Євангелія дня, новини церковного та суспільного життя. 
Молитва Літургії годин або молитва псалмів в західній традиції