З психологом Валентиною Осадчою говоримо про здорові стосунки, особисті кордони та конфлікти, які виникають при порушенні цих кордонів.
Кожна людина має свої кордони, які вона прагне відстоювати і захищати.
Кордони - це те як влаштоване наше життя. Якщо кордони відсутні - це просто середовище. Натомість, кордони створюють певний захист.
Якщо людина порушує кордони інших, вона стає для неї токсичною. Токсичність по відношенню до нас - це порушення наших кордонів. Щоб встановити власні кордони потрібно, насамперед, вивчити самого себе.
Конфлікт між людьми чи системами найчастіше виникає із-за порушення кордонів.
Порушення кордонів буває чотирьох видів:
Кордони на рівні тіла. Порушення кордонів не тільки на фізичному рівні але і змушення до дії.
Кордони на рівні емоції. Відбувається порушення емоційного кордону, образи словом, порівняння, пліткування.
Кордон на рівні інтересів. Порушення цього кордону особливо яскраво появляється у сімейних стосунках, коли партнери мають різні прагнення і бажання.
Кордон на рівні хочу/не хочу. Відбувається боротьба на рівні бажань.
Психолог Валентина Осадча
Інші програми Валентини Осадчої можна прослухати за посиланням нижче:
У передачі «У ваших намірах» беруть участь три сестри зі Згромадження Маріїних сестер Чудотворного медальйона: с. Барбара Патерлін, с. Марта Мешко і с. Вероніка Вигівська.
"Часто чув від воїнів, які пережили травматичні події, або від людей, які стали свідками несправедливості: «Де Бог у всьому цьому?» І це питання варто поставити не лише для того, щоб отримати відповідь, а й щоб краще зрозуміти, хто ж такий Бог", - брат-францисканець Микола Орач, Парафія Преображення Господнього, м. Бориспіль.
Щоденна програма директора Радіо Марія: коментар Євангелія дня, новини церковного та суспільного життя. 
Молитва Літургії годин або молитва псалмів в західній традиції