В програмі "Наближаючись до православ`я" диякон Православної Церкви України - Петро Лопатинський детально роз`яснює слухачам православного віросповідання, як добре сповідатись.
Не завжди добре, готуючись до сповіді, користуватись посібниками для сповіді. Перш за все, потрібно орієнтуватись на Святе Письмо і вказівки Старого Завіту - Заповіді Божі.
Найкоротший спосіб підготовки до сповіді - звернути увагу на три складові, на основіяких будувати свою сповідь:
1) Я і Бог;
2) Я і люди;
3) Я і я (моє ставлення до свого тіла і душі).
Під час сповіді не варто зосереджуватись на особі священника. Він є лише посередником, свідком, представником Бога.
Ще є така категорія гріхів, як блудні. Дуже часто люди соромляться розповідати, або ж навпаки інша скрайність - надто детально розповідають. Варто пам`ятати, що не потрібно вдаватися в деталі, але конкретно називати гріх, не боячись.
Якщо ми не соромимося Бога, коли грішимо, а Він той, хто всюди є, все наповняє і все бачить, то і не варто соромитись Його тоді, коли ми хочемо сказати, що ми помилилися.
Також важлива річ: перш ніж просити вибачення у Бога, треба попросити вибачення у ближнього, адже в молитві "Отче наш..." ми звертаємось "...і прости провини наші, як і ми прощаємо винуватцям нашим.Також більше інформації можна зачерпнути в книзі "Сповідь і Причастя: практичні поради"
https://duh-i-litera.com/bookstore/spovid-i-prychastja-praktychni-porady 
Щоденна програма директора Радіо Марія: коментар Євангелія дня, новини церковного та суспільного життя. 
Молитва Літургії годин або молитва псалмів в західній традиції